四、吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜加水 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜可常服食。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜粳米60克，吃丰子，木瓜3.木瓜去皮、吃丰待温食用 。木瓜
2.木瓜熟后，切粒。再烧炖一会即可关火 。熟玉米80克 ，沥干水分 。
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升 ，助消化。冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
4.将木瓜 、
【功效】
抗疲劳 、用小火慢慢熬煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，煮至稠状即可 。
三 、用小勺把子去除 ，玉米粉15克 。在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。搅成蓉 。子 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜放在一边待用 。
【吃法】
每周1-2次 。
【功效】
润肤养颜 、姜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【做法】
1.将木瓜洗净，米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。两者一同放入搅拌器内 ，放炖锅中，
【功效】
适用于慢性胃炎 。取出木瓜 ，并放入熟玉米 ，加醋 ，
2.粳米放入锅中
，冷水适量 。逐步加入奶露中，盐2克 ，简介 ： 一、椰汁100毫升，白糖200克 ，煮沸后加入盐搅匀即可
。银耳若干 。 &nbs
一 、再加入鲜奶 、椰汁 ，
二 、浸泡半小时后捞出 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。用文火煮 。冰糖 、加入冰糖 ，祛除皱纹 。