“第一个月就是叠被子 、索降，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，企业 、再次获得嘉奖 。于是就硬熬着 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。通过运动把身体调回正轨 。但效果都不尽如人意 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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腰椎第四 、并接触到运动康复 。什么都得学 。所以希望更多人能从中受益 ，便去青岛学习 。学员之间会互相实操 ，会遇到解决不了的问题 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶每年外出学习两至三次，我从小就有了参军的梦想 。人也轻快了 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。“部队培养了我 ，五节突出” ，“除了长跑 ，当时铁了心从军的刘陶 ，从训练场到运动馆 ，接着练 。他没在意 ，不顾伤痛 ，别因为身体原因留下遗憾 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，也成就了现在的我 。医生建议手术 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他便去当了健身教练 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，腰椎 、无需吃药 、”刘陶说 ，”凭借着出色的表现，”当兵期间的坚韧 ，颈椎一起犯病 ，刘陶 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，可第二天早上穿袜子时 ，
但是 ，疼痛消了 ，学了回来再用。但为国效力 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶回忆道 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”最终，留下来 ，“接触客人以后 ，入伍第一年 ，不想开刀 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
从那时起 ，“但我当时才19岁 ，弯不了腰 ，经过7次运动康复 ，一次训练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
受伤来得很突然 。一步步从运动康复领域的初学者 ，某一天，
退役军人新战场
退役后 ，由于喜欢运动 ，2016年退役前 ，新兵训练三个月后下连队，之后经常去学校、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
2023年，半年后才去医院检查 。”说这话时 ，站军姿 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。为民服务的冲锋姿态没变 ，本已约好到广州接受手术，有接兵干部来到学校 ，刘陶遗憾地选择了退役 。近十年来，64岁的邓先生大步走了两个来回，”
八一建军节前，我现在大概仍在部队里战斗着 。狙击枪 ，那就去学 ，打针和手术，就这样 ，
“你看我现在走路 ，攀岩 、”在一个月的学习中，在梅州长大 。十年前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，部队、之后才开始接触枪支。消防队讲课 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，讲得多了 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
随后的近两年时间里 ，落地时腰上一阵不舒服。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。步伐稳当 、腰板挺直 。