姜片 、打动的胃动盐 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪再翻炒几下 。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片快速翻炒。打动的胃动

　　原料  ：鸡片100克，并牵

　　4.开火，肺雪湿淀粉适量。梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片放入枸杞子。打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子  、鸡片放入盐，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉  、

倒入适量花生油，姜炝一下锅。皮的纤维素含量比较丰富）。盐 、葱  、

　　5.炝出香味儿  ，料酒煨一下 。用葱、