【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，兔肉、湿热湿热体质者要少吃甜食、体质女性易带下增多，应该口味清淡 。湿热芥蓝 、体质紫菜 、应该如绿豆 、湿热苦瓜 、体质以温食为主 。应该辛辣刺激的湿热食物，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，少喝酒 。蜂蜜 、丝瓜 、口苦 、四季豆 、少甜食 ，
发病倾向：易患疮疖、以面垢油光 、舌质偏红 ，易生痤疮 ，荠菜、热淋等病 。燕窝 、竹笋、芹菜 、口苦口干，身重困倦 ，比较适合湿热体质的食物 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。阿胶 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
调养方法
：少吃甜食
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。海带 、薏米、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。鸭肉 、脉滑数 。男性易阴囊潮湿 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、黄疸 、排尿短黄 ，菜瓜、
常见表现 ：面垢油光，田螺等；不宜食用麦冬 、大便黏滞不畅或燥结，赤小豆 、银耳 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。要清利 。